据调查，我国高中生的近视率达75%，视力下降直接影响了孩子的学习、就业，并对其心理、生理及社会活动造成不同程度的影响。发生近视之后，首先都会选择佩戴近视眼镜，但许多学子佩戴眼镜之后，近视度数反而不断的加升，这到底是为什么？眼科专家提醒，很多近视的患者都是因为没有及早的治疗或是没有护理好，导致了近视的度数加重。
如果发生近视度数加深的情况，可从以下9点做起：
1. 保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。
2. 防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。
3. 良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。
4. 良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。
5. 减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。
6. 看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍;室内灯不可全关掉;电视屏幕影像需清晰;每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。
7. 正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
8. 定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑假尤佳。
9. 睫状肌松弛治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类苭物放松睫状肌来达到降低度数的目的。至于真正的近视并无法降低其度数。不过却可减缓度数之加深。研究发现若不点苭与适当配镜，往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点苭治疗可以控制让近视度数不要增加太快。
想配一副适合您的角膜塑形镜吗？那您还犹豫什么呢？赶紧来沈阳维真眼科门诊吧！内容仅供参考，养成良好的用眼习惯，保护眼睛，从我做起。了解更多详情敬请登录沈阳维真眼科门诊 http://www.visioneye66.com 或者拨打热线电话：024-86383638 400-0826-189 还可以关注维真眼科微信平台
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1. 保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。
2. 防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。
3. 良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。
4. 良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。
5. 减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。
6. 看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍;室内灯不可全关掉;电视屏幕影像需清晰;每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。
7. 正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
8. 定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑假尤佳。
9. 睫状肌松弛治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类苭物放松睫状肌来达到降低度数的目的。至于真正的近视并无法降低其度数。不过却可减缓度数之加深。研究发现若不点苭与适当配镜，往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点苭治疗可以控制让近视度数不要增加太快。
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