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小学四、五年级是儿童近视高峰期

发布时间:2018-08-06 | 文章来源:沈阳闻医生眼科
小学四、五年级是儿童近视高峰期

现在的小孩都很可爱,男孩很帅、女孩很美,但是再怎么好看,戴上近视眼镜就大打折扣。儿童近视高发的原因有哪些?该如何预防呢?

警惕:学钢琴更易近视

此外,学习某些兴趣特长也容易导致儿童近视。凡是需要近距离用眼过多的兴趣班,学钢琴、绘画等都会更易导致儿童近视。

拿学钢琴为例,孩子在弹钢琴时需要双眼注意力高度集中盯着琴谱,加上练琴时间过长,其视觉神经容易疲惫,造成眼睛疲劳,这种长时间近距离用眼活动,会影响视力。因此,长期练习钢琴很易造成儿童近视。

要想孩子不患近视,家长可改选其他近距离用眼较少的兴趣班让其学习。假如要坚持练钢琴,要让孩子养成良好的用眼习惯,在弹钢琴期间,最好能每30-45分钟就让眼睛休息,远眺5分钟。

早预防:入学做第一次眼部体检

面对如此高发的儿童近视,该如何预防呢?维真眼视光中心认为,家长最好在孩子入学时做一次眼部体检,对于近视问题能尽早发现,及时找视光主任处理。

此外,日常生活上要从减少近距离用眼时间和增加户外活动时间两方面预防近视。家长要尽量减少孩子使用电子产品的时间,每次不超过15分钟,而且要教孩子与电子屏幕保持30厘米以上的距离,更重要的是每天尽量保证孩子在户外活动三小时。

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