每当孩子抢你手机玩的时候
你担心过ta的视力问题吗?
一般只要提到了孩子的“视力问题
大家就会讨论的很激烈,问题集中在三个方面:
担心孩子看电视、电子产品伤害视力
孩子看书时歪头或者凑得很近
家长自己是近视,担心孩子未来也会近视
你可能说,这是家长瞎操心了
你别说,这仨问题,还真不是瞎操心。
一、经常用电子产品孩子的视力会不会变差?
孩子玩电子产品的时间越来越长,高强度、长时间的接触电子产品中的蓝光,确实会对孩子的视力发育产生损伤。但现在走在大街小巷,到处都是屏幕,杜绝电子产品几乎成了不可能完成的任务。
如何科学合理的让孩子使用电子产品,同时避免因此带来的视力损伤,就变得非常重要。
家长可以试着去设定孩子玩电子产品的使用时间,让孩子学会使用闹钟或定时器,千万不要周末或假期时无节制的让孩子去使用电子产品。也可以用户外活动代替电子产品,多带孩子出去走走,转移孩子注意力,到室外接受大自然的洗礼,放松下身心,也可缓解视疲劳。
二、孩子看书时歪头或者凑得很近
歪头、注意力不集中这些行为背后都可能隐藏着严重的视力问题。家长们不要以为不重要、没关系。我国约有2000万孩子由于没有得到及时的矫正,导致不可逆转的视力低下。所以,一旦发现孩子出现这些状况,要及时的带孩子去正规的眼视光机构进行检查,早发现、早矫正,以防孩子视力持续下降。
三、我跟老公都是近视,我的孩子会不会也近视?
如果你和你的爱人中,有一个近视(不论是否是高度近视),那么就要小心了,你孩子近视的概率会比不近视家庭的孩子高出3-5倍。所以,在平时要格外的注意孩子的用眼,让孩子养成良好的用眼习惯,爱护自己的眼睛,增强爱眼意识,将近视扼杀在摇篮里。
现在,总有不少佛系爹妈,觉得孩子还小,视力这件事长大再说。殊不知,在欧洲,孩子从小就开始做预防近视的措施,并每半年接受一次固定的眼部检查。因为大部分视力问题,都可以在早期被发现,而近视的预防,也应该从小做起。