每个戴眼镜的人，肯定都经历过一万次想把鼻梁上二饼扔掉的情景：起床就得摸眼镜，跑步时不停扶眼镜，过了夏天只有镜框附近比较白，冬天一进屋立马睁眼瞎...看到什么能降低度数的小妙招，难免不心动，可盲目试网上的方法，不仅不能缓解近视，还会伤眼！
做穴位按摩，近视度数能变浅？
最多就是缓解眼疲劳……
不管是眼保健操还是按耳朵穴位什么的，从目前的研究看来，没有明确证据能证明可以预防近视眼，而且2008年眼保健操说明里白纸黑字地写着，眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳，不是预防甚至治疗近视。
近视治疗仪，能提高视力？
假的！
现在市面上的“近视治疗仪”，有一部分是通过振动、加热、给眼睛上加热敷贴来“治疗近视”的；另一部分是弱视治疗仪改装的，里面有个小标志，反复调节它的位置，能改变眼睛焦距，可以放松眼球肌肉。
但是近视眼们看不清楚东西，是因为“眼轴”被拉长了，变长的眼轴无法变回原来的长短；
近视治疗仪最多只让你放松一下眼球的肌肉，只要多远眺、少用眼，眼球肌肉也能放松；
况且，治疗仪基本上都有强光照射，屏幕的距离和眼睛非常近，长期使用反而会导致视力下降。
戴眼镜，会让度数越来越深？
错！度数加深和眼镜没关系
戴眼镜后如果度数加深了，和“戴眼镜”本身没啥关系，可能和用眼方式有关。
用眼习惯没变
虽然戴上了眼镜，但用眼的坏习惯却一个都没改，还喜欢趴在床上、在很昏暗的光线下看书，或者是总盯着电视、电脑、手机屏幕，近视度数也会继续飙升。
手术，能安全治疗近视？
先不说好不好，就是风险太高……
近视手术是通过削除部分角膜，达到降低角膜曲率，矫正近视的目的。凡是手术，或多或少都会面临术后并发症的危害。而且近视手术明确标明，18岁以下近视患者是不能进行手术的。
想摘眼镜？靠谱的办法是角膜塑形镜
近视后，摘掉眼镜最靠谱的方法就是配戴角膜塑形镜了。
角膜塑形镜是一种纯物理的矫正方式，只需夜间睡觉时配戴特殊设计的镜片，通过流体力学效应就能使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效改变眼屈光度，阻止近视的发展，使用者白天无需配戴近视镜即可拥有良好的裸眼视力。
