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沈阳近视眼治疗 青少年近视预防

发布时间:2021-03-02 | 文章来源:沈阳闻医生眼科

  预防近视的关键时期是,孩子上学之前要做视力检查。沈阳近视眼治疗学龄前视力检查界值必考虑年龄因素,不同儿童的正常视力参考值下限定为:3~5岁0.5,6岁以上0.7。

  青少年近视预防

  总之,沈阳近视眼治疗,裸眼视力低于同年龄正常儿童的视力下限要怀疑屈光不正(近视、远视、散光)甚至弱视。从幼儿园时期,应定期检查孩子的视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等,建立儿童眼屈光发育档案,有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的儿童,从而分档管理并制定相应干预措施。对于有高度近视家族史的儿童应加强定期随访,进行重点防控。

  对体检发现有近视的孩子,需要到正规医院进行医学验光,睫状肌麻痹验光即通常所说的散瞳验光。

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  框架眼镜是简单安全的矫正器具,应做到每年至少一次复查,及时调整眼镜度数。对于儿童近视患者,应至少每半年进行一次复查。单焦镜为临床常见框架眼镜类型,对于调节存在问题的患儿还有双焦镜、三焦镜。

  现在很多家长不愿意让孩子带框架眼镜,现在也有办法,那就是角膜塑形镜(OK镜),它是一种逆几何设计的硬性透气性接触镜,通过配戴使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平,从而暂时性降低一定量的近视度数,是一种可逆性非手术的物理矫正方法。

  临床试验发现长期配戴角膜塑形镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米/年,青少年近视预防在一定程度上可以控制近视的发展。但是佩戴塑形镜是有要求的,必需在医院进行检查,在医生的指导下进行佩戴,对较小的儿童还需要有家长监护配合治疗。

  研究证明户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关,是近视的一种保护因素。因此,提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间,有条件的地方鼓励每天增加户外活动1小时。不良读写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的青少年近视患病率较高。

  应培养良好的读写习惯,握笔的指尖离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6~7厘米),书本离眼一尺(33厘米),保持读写坐姿端正,不在行走、坐车或躺卧时阅读。 眼保健操可让眼睛放松。临床研究表明,做眼保健操相比不做眼保健操可以减少调节迟滞,改善主观视疲劳感受,从而有助于控制近视。

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